Frühlingsfrische in Portugal

16.03.2019
23.03.2019

Luna Yoga am Morgen vertreibt alle Sorgen, Luna Yoga am Abend erfrischend und labend.

Frühlingswinde erfrischen, der Norden Portugals lockt zu Entdeckungen, Luna Yoga macht munter. Mit den vielfältigen Übungen aus dem Luna Yoga – einer zeitgemässen Form des Hatha Yoga – räkeln und recken Sie sich, strecken und dehnen Sie Ihre Glieder und vertreiben jegliche Frühjahrsmüdigkeit. Frühlingsfrische breitet sich aus. Froher Mut wächst. Im modernen „Feel Viana“ Hotel, an der Mündung des Flusses Lima in den Atlantik gelegen, gewährt der eigens konzipierte Yogaraum ein tiefes Eintauchen in die heilsamen Haltungen des Luna Yoga. Bewegungsabläufe bringen Schwung. Kraftvolle Stellungen aktivieren. Entspannungsmethoden und Meditationsanregungen schenken erholsames Sein. Die regenerierenden Wirkungen achtsamen Atmens breiten sich im ganzen Körper aus. Sie tanken auf und spüren den Einklang von Körper, Geist und Seele auf neue Art.

Informationen und Anmeldung

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Veranstaltungsort

Rua Brás de Abreu Soares, nº 222
4935-159 Viana do Castelo
Portugal
hotelfeelviana.com