Luna Yoga Alltagsübungen

17.05.2020
17.05.2020
16:0019:00

Alltagsübungen: kleine, gleichwohl tief wirkende Bewegungen und Haltungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. In diesen drei Sonntagsstunden werden schlichte Übungen erkundet, Variationen ausprobiert. Es wird nachgespürt, sodass die Wirkungen selbst erfahren werden. Eine Schlussentspannung schenkt Wohlbehagen.

Matten und Decken sowie Kissen sind im Raum vorhanden, ein eigenes Tuch macht die rutschfeste Wollmatte zum eigenen Reich!

 

Informationen und Anmeldung

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Veranstaltungsort
Ernst Schüler Strasse 66
2502 Biel
Schweiz
www.luna-yoga-biel.ch