Luna Yoga frühlingsfrisch

10.04.2021
10.04.2021
10:0017:00

Frühlingsfrisch starten. Neubeginn erleben. Sich selbst besser erkennen – Luna-Yoga-Übungen sind wie eine Frühjahrskur: erfrischend, erholsam, erquickend.  Einen Samstag lang eintauchen in den Einklang von Körper, Geist und Seele. Sich dehnen und strecken, räkeln und recken, herzhaft die eigene Körperlichkeit wahrnehmen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule in alle Richtungen ausprobieren. Wohlbefinden darf sich einstellen.
JedeR übt nach eigenem Vermögen, das Üben soll Freude bereiten und in jedem Moment gut tun; schlussendlich heilsam wirken.
Nach Möglichkeit die eigene Matte mitbringen.

 

Informationen und Anmeldung

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Veranstaltungsort
Bewegungsraum Trudi Fontana, Mettenwylstrasse 16
6006 Luzern
Schweiz
www.luna-yoga-schweiz.ch