Luna Yoga Herbstentzücken

09.11.2019
10.11.2019
10:0017:00

Luna Yoga lässt noch einmal bewusst die Schönheit des Herbstes entdecken. Geschmeidigkeit und Kraft werden trainiert, so dass   der Winter kommen kann. Übungen können wärmen und beleben, das Immunsystem stärken. In Haltungen kann der eigene Standpunkt erkundet , das Gleichgewicht neu tariert werden. Bewegungen halten die Gelenke geschmeidig.

Gern gehe ich auf die Wünsche der Teilnehmenden ein.

Profitieren von  Luna Yoga  können alle: Geübte wie Ungeübte. Nur Mut!

Matten sind  vorhanden, doch kann die eigene bequemer sein. Für den kuscheliges Üben  evtl. Kissen und Decken mitbringen.

Einzelstunden können  vereinbart werden.

Information und Anmeldung

(Ihre Nachricht geht an Esther Habermacher-Ineichen)

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Veranstaltungsort
Mettenwylstrasse 16
6006 Luzern
Schweiz
www.luna-yoga-schweiz.ch