Luna Yoga Herbstherzlichkeit

10.10.2021
10.10.2021
16:0019:00

Im Herbst gilt es, das Immunsystem zu stärken. Mit Hilfe von Luna Yoga Übungen können die Abwehrkräfte besser kennen gelernt und vertieft erfahren werden. Luna Yoga Übungen schenken Geschmeidigkeit und Kraft, machen den Atem bewusst und lenken die Aufmerksamkeit nach innen, zu den Empfindungen. An diesem Nachmittag für Bewegungslust und Entspannungsfreude werde ich spezifische Übungen für das Immunsystem anleiten.  Die Einheit von Körper, Geist und Seele wird im  Üben  neu wahrgenommen. Die eigenen Stärken werden bewusst wertgeschätzt.

Matten, Decken und Kissen vorhanden.

Einzelstunden können vereinbart werden.

Informationen und Anmeldung

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    Veranstaltungsort
    Häberlstrasse 17, Rückgebäude
    80337 München
    Deutschland
    www.haeberlstrasse-17.de

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