06.03.2021
29.03.2021
Frohgemutes üben vor dem eigenen Bildschirm, auf der eigenen Matte:
Ganz nach Lust und Laune die Glieder bewegen,
in Haltungen verweilen,
dem Atem Raum und Zeit geben,
den Körper neu spüren,
im Dehnen weit werden,
das Immunsystem stärken.
Erfrischt nach einer angeleiteten Entspannung die Matte verlassen.
Sa, 6. 3. von 17-18.30 h
Mo 8. 3. von 8-9.30 h
Fr 12. 3. von 8-9.30 h
Mo 15. 3. von 8-9.30 h
Sa 20. 3. von 17-18.30 h
Fr 26. 3. von 8-9.30 h
Mo 29. 3. von 8-9.30 h
Honorar:
Gesamter März: 160,00 inkl. MwSt.
einzeln € 30,00 inkl. MwSt.
Link zu Zoom folgt nach Anmeldung und Überweisung auf Postbank München
IBAN: DE63 7001 0080 0194 6668 06
BIC: PBNKDEFF
Informationen und Anmeldung →
(Ihre Nachricht geht an Adelheid Ohlig)