02.12.2023
02.12.2023
10:0017:00
Winterwohles Luna Yoga: dem Körper die Aufmerksamkeit schenken, die er braucht, um sich in der kalten Jahreszeit wohl zu fühlen: kräftiges Dehnen, stärkende Haltungen, geschmeidige Bewegungen, köstliches Nachspüren, erholsames Entspannen. Einen Tag lang ins Luna Yoga mit seinen vielfältigen Übungen eintauchen – dabei Lieblingsübungen frisch entdecken und neue, ungewohnte Bewegungen ausprobieren. Den Körper in der eigenen Weise fordern, neugierig und die eigenen Grenzen respektierend erforschen, was möglich ist und Freude bereitet. Was gut tut, wird heilsam wirken.
Informationen und Anmeldung →
(Ihre Nachricht geht an Esther Habermacher)
Bewegungsraum Trudi Fontana, Mettenwylstrasse 16
6006 Luzern
Schweiz
www.luna-yoga-schweiz.ch