Luna Yoga ® ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Wurzelnd in der Tradition des Yoga fügen sich moderne Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin in das Konzept. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens.
Bewegung ist
der Gesang des Körpers.
Tradition ist die Weitergabe des Feuers und nicht die Anbetung der Asche
(Gustav Mahler)
Luna Yoga ®
Ausbildung
Die Luna Yoga Ausbildung vermittelt den Schatz des Luna Yoga mit Körperübungen aus Yoga, Ayurveda und Tantra. Neue Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie sowie Forschungen aus dem Gebiet der Körpertherapien fließen mit ein. Meditationen, Fruchtbarkeitstänze aus aller Welt, Entspannungsmethoden, Atembeobachtungen und weitere die Kreativität stärkende Techniken ergänzen das Programm.
