Ferienkurse

Ferien, Urlaub – eine gute Möglichkeit sich mit Yoga vertraut zu machen oder die eigene Praxis zu vertiefen. Die Morgenstunden sind meist dem stillen Üben gewidmet, die Nachmittage gestalte ich gern in der Art einer Werkstatt, indem ich auf die Fragen und Wünsche der Teilnehmenden eingehe: Übungen werden wiederholt, Varianten erkundet, Haltungen und Bewegungen werden erforscht. Da Luna Yoga die schöpferischen Kräfte lockt und stärkt, biete ich in der Einheit am Nachmittag nach Wunsch spielerisches und kreatives Schreiben an. Oft entstehen kleine Gedichte wie Haiku, Elfchen und ähnliches.

Luna Yoga – Klang des Windes →

Lagoa Algarve, Portugal

29.10.2017
05.11.2017

Vom Wind Beweglichkeit abschauen, auf der Erde sich erden, im Wasser wendig werden und in der frischen Luft Freiheit atmen – Luna Yoga lockt zur Verbindung mit den Elementen. Im eigenen Atemrhythmus sich drehen und zum Artikel

Luna Yoga Faschingswoche auf Madeira →

Ponta do Sol, Portugal Insel Madeira

08.02.2018
15.02.2018

Mit Luna Yoga  auf der Blumeninsel Madeira den Frühling begrüssen. Die Vielfalt an Übungen weckt die Lebensgeister. Lebensfreude wird stimuliert. Luna Yoga Übungen können  individuell abgestimmt werden: Jung wie Alt profitieren davon. Geschmeidigkeit und Kraft zum Artikel

Luna Yoga Bergluft →

Sautens, Österreich

02.09.2018
09.09.2018

Eine Woche lang können Sie in der reinen Bergluft Tirols Ihre Gesundheit pflegen: tägliches Luna Yoga lässt den Körper geschmeidiger und kraftvoller werden, stärkt für den Herbst und den Winter. Der Ritzlerhof ist speziell auf zum Artikel

Luna Yoga – Kreativ →

Flims Waldhaus, Schweiz

14.09.2018
16.10.2018

Luna Yoga fördert die Kreativität auf allen Ebenen. Unterschiedliche  Haltungen  und Stellungen erkunden das  Bewegungsspektrum des Körpers. Entspannung und  Meditation gehören dazu: dann fallen Übungen leichter, werden voller Neugier ausprobiert. Inmitten der imposanten Graubündner Bergwelt zum Artikel

Luna Yoga Vollmond: Fülle →

Baltrum, Deutschland

23.09.2018
30.09.2018

Luna Yoga auf der autofreien Nordseeinsel schenkt Erholung und Erfrischung. Dank einer Vielfalt an Übungen können Frauen wie Männer, Neulinge wie alte Hasen die Beweglichkeit und Stärke des eigenen Körpers immer wieder neu entdecken und zum Artikel