Luna Yoga bei Kinderwunsch Cover

Luna Yoga bei Kinderwunsch

Übungen zur Anregung von Fruchtbarkeit und Kreativität

Kösel Verlag
veröffentlicht: 2016 – ISBN 978-3466458592

Sanft und stark zugleich wirken die Luna Yoga Bewegungen und Haltungen, die auf dieser Audio CD zur Anregung der Fruchtbarkeit vorgestellt werden. Klare und ausführliche Erläuterungen erlauben ein leichtes Nachahmen. Atemlenkungen runden das Programm ab. Für Frauen und Männer geeignet.

Rezension bei Neue Wege
Zur Hörprobe

Ohlig Chakra Luna web

Chakra Luna Yoga

7 x 7 Energieübungen

Nymphenburger Verlag
ISBN 978-3-485-01429-8

Chakren sind Energiesammelpunkte. Im Körper können sie bei Nervengeflechten oder Drüsensystemen wahrgenommen werden. Spezifische Übungen, Haltungen und Bewegungsfolgen unterstützen Heilungsprozesse und Entwicklungswege. Mit den Karten kann ein individuelles Übungsprogramm zusammengestellt werden.

LunyYoga fuer den Ruecken

Luna Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

Kösel Verlag
ISBN 978-3-466-45849-3

16 wohltuende Übungen für einen gesunden Rücken stelle ich auf dieser CD vor.
In der Rückenlage lässt es sich angenehm entspannen, beim üben aus der Bauchlage wird der Rücken gekräftigt und im Sitzen lässt sich die Wirbelsäule in ihrer schönen S-Form gut aufrichten.

ohlig wunschbuch 2013

Das Wunschbuch

Wie man erlangt, was man ersehnt

Verlag Nymphenburger
veröffentlicht: 2013

ISBN-10: 3-485-01220-3
ISBN-13: 978-3-485-01220-1
KNV-Titelnr.: 15347167

Über das Wahrnehmen der Wünsche lernt man sich selbst besser kennen, erkennt tiefe Beweggründe und gelangt zum Annehmen des Lebens mit all seinen Gaben. Übungen zu den sieben Energiefeldern helfen uns, mit unserem Inneren immer besser in Kontakt zu kommen.

ly cover neu2012

Luna Yoga

Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft

Goldmann Verlag München
veröffentlicht: 2012 ISBN 978-3-442-13535-6 WG 2460

Dies ist die erweiterte und neu bearbeitete Version meines ersten Luna Yoga Buchs.
„Leicht, tief und heilsam zugleich“ schrieb Yoga aktuell dazu. Und ich widme es der Liebe, Lust und Leidenschaft samt Löwenmut und Löwinkraft. Ich wünsche Freude beim Erkunden der Übungen und Anregungen.

Jetzt auch als E-Book erhältlich.
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cd geschmeidigkeit kraft

Geschmeidigkeit und Kraft

Panther und Tiger im Luna-Yoga. Übungen zum Entspannen und Auftanken.

Kösel-Verlag
ISBN 978-3-466-45841-7

Wenn wir fit und gelenkig bleiben wollen, brauchen wir beides: Geschmeidigkeit
und Kraft. Mit diesen Übungen
aus dem Luna-Yoga® gelingt’s!

Reinhören

cd koesel 110

Mit Luna-Yoga durch den Tag

Vom Genuss, sich im Körper zu Hause zu fühlen.

Kösel-Verlag

Luna Yoga ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise, die alle Sinne anspricht. Es lädt zum achtsamen Atmen ein, enthält viele meditative Elemente und leichte Bewegungsabfolgen. Die Übungen auf dieser CD bringen Körper und Seele in Balance, fördern kreative Kräfte und stärken das Immunsystem.

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wunschbuch TB

Das Wunschbuch

Wie man erlangt, was man ersehnt

Droemer Knaur MensSana
veröffentlicht: 2007 ISBN 978-3-426-87298-7

Über das Wahrnehmen der Wünsche lernt man sich selbst besser kennen, erkennt tiefe Beweggründe und gelangt zum Annehmen des Lebens mit all seinen Gaben. Übungen zu den sieben Energiefeldern helfen uns, mit unserem Inneren immer besser in Kontakt zu kommen.

bewegtefrau

Bewegte Frau

Nymphenburger Verlag München
veröffentlicht: 2004 ISBN 3485010308

Luna Yoga für Gesundheit und Lebenslust.
Die Jahreszeiten unserer Landschaften ähneln den Jahreszeiten des Lebens. Übungen für Gesundheit und Stärke in allen Lebenslagen.

Die bewegte Frau erschien nun auf tschechisch.

zur deutschen Rezension.

gutereise

Gute Reise und was zum Wohlfühlen dazu gehört

Gesundheitstipps für Körper, Geist und Seele

Nymphenburger Verlag, München

Wie kann man auf kleinstem Raum Yoga üben? Wie kann ich auf Reisen für mein Wohlbefinden sorgen? In diesem kleinen Buch finden sich Antworten.