cd geschmeidigkeit kraft

Geschmeidigkeit und Kraft

Panther und Tiger im Luna-Yoga. Übungen zum Entspannen und Auftanken.

Kösel-Verlag
ISBN 978-3-466-45841-7

Wenn wir fit und gelenkig bleiben wollen, brauchen wir beides: Geschmeidigkeit und Kraft. Mit diesen Übungen aus dem Luna-Yoga® gelingt’s!

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