02.09.2024
06.09.2024
16:0009:00
Nachhaltig – ein viel gebrauchtes Wort derzeit. Etwas hält lange an, dauert, wirkt in die Zukunft. Luna Yoga hat diesen Effekt: es lässt sich deutlich spüren, wo und wie Muskeln sich bewegen, wie Dehnungen sich anfühlen, was Bewegung mit dem Atem macht. In dieser Kurzwoche erkunden wir Posen und Positionen aus dem Luna Yoga, erforschen Bewegungen und Beweglichkeit, verweilen in Haltungen und lauschen nach innen. Der Einatem darf sich Raum nehmen, dem Ausatem lassen wir Zeit. Neugierig wahrnehmen, was in den Zwischenräumen, den Pausen geschieht. Leben! Lebendigkeit!
Übungszeiten:
Montag 16.30-18.00 h
Dienstag bis Donnerstag 7.30-9.00 h und 16.30-18.00 h
Freitag 7.30-9.00 h
Zimmer und gewünschtes Essen direkt im Hotel reservieren:
Am Anreisetag sind die Zimmer ab 15 Uhr frei, das Abendessen beginnt um 18.00 h.
Am Abreisetag können die Zimmer bis 11 Uhr belegt bleiben.
Mögen die Tage erquicken und erholsame Ferien zur Erfrischung aller Sinne schenken!
Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, bitte eigenes Tuch mitbringen.
Im Gasteinertal lässt es sich wunderbar wandern, fabelhaft flanieren und glückselig spazieren, es locken Bäder aller Art. Während des Yogaherbstes gibt es zahlreiche Yoga-Workshops im gesamten Tal.
Honorar inklusive 19% Mehrwertsteuer: 300,00
Postbank München IBAN:
DE63 7001 0080 0194 6668 06
BIC: PBNKDEFF
Einzelstunden zum Horoskop können vereinbart werden.
Informationen und Anmeldung →
(Ihre Nachricht geht an Adelheid Ohlig)
Pyrkerstrasse 28
5630 Bad Hofgastein
Österreich
www.voelserhof.com