Kinderyoga
2 fröhlich machende Geschichten mit Übungen und einer Anleitung zur Meditation für das Spiel mit Yoga: Tiere und Pflanzen werden nachgeahmt, der Atem kommt zur Geltung, die farbigen Zeichnungen zeigen Mädchen und Jungen heller wie dunkler Hautfarbe. Affirmationen stärken eigenes Tun.
Nicht nur Kinder werden Freude an diesen Büchern haben!
Mariam Gates, Sarah Jane Hinder (Illustrationen):
Guten Morgen Yoga – Eine Aufwachgeschichte für kleine Yogis sowie
Gute Nacht Yoga – Eine Einschlafgeschichte für kleine Yogis
Riva Verlag, München 2019, Übersetzung Sandra Grimm