Zur Ruhe kommen. Der Bruch des fünften Mittelfussknochens verlangsamt alles. Liegen und das Bein hochlegen. Abwarten und Tee trinken. Entspannen, erholsame Zeit. Lesen … oder ganz viel erledigen wollen – doch Wille will nicht. Körper will – und zwar sich dem Heilen widmen, sammelt Energie spürbar im Fuss. Die Aufmerksamkeit ist ganz beim Gesunden und verleidet anderweitiges Tun. Wohlbefinden im warmen Bett, versorgende Freunde, einfach da sein, den Wolken am Himmel zuschauen, Wetterwechsel beobachten. Träumen, visualisieren, imaginieren, inneren Bildern Raum und Zeit zueignen. Innenwelten entdecken, während das Aussen nichts fordert. Gefühle geschehen lassen. Gedanken gehen lassen. Empfindungen erleben. Mir selbst Ruhe schenken.

München Maxvorstadt