beginnt: 06.12.2025
endet: 06.12.2025
von: 10:00 – 17:00

Luna Yoga stärkt die Selbstheilungskräfte. Über Bewegungen und Haltungen, die dem eigenen Atem angepasst werden, bekommt der Körper die Aufmerksamkeit, die er braucht, um sich in der kalten Jahreszeit wohl zu fühlen. Es unterstützen kräftiges Dehnen, stärkende Haltungen, geschmeidige Bewegungen, köstliches Nachspüren, erholsames Entspannen. Einen Tag lang ins Luna Yoga mit seinen vielfältigen Übungen eintauchen – dabei Lieblingsübungen frisch entdecken und neue, ungewohnte Bewegungen ausprobieren. Den Körper freundlich in der eigenen Weise fordern, neugierig und die eigenen Grenzen achtend erforschen. Sich der eigenen Möglichkeiten erfreuen, Geschmeidigkeit und Kraft erkunden. Was gut tut, wird heilsam wirken.

Einzelstunden gern direkt bei mir buchen, die Betrachtung des Geburtshoroskops schenkt oft verblüffende Einsichten.