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Luna Yoga Heilkraft

30.11.2024
30.11.2024
10:0017:00

Die Heilkraft des Luna Yoga zur Stärkung des Immunsystems im Winter nutzen: dem Körper die Aufmerksamkeit schenken, die er braucht, um sich in der kalten Jahreszeit wohl zu fühlen. Es helfen kräftiges Dehnen, stärkende Haltungen, geschmeidige Bewegungen, köstliches Nachspüren, erholsames Entspannen. Einen Tag lang ins Luna Yoga mit seinen vielfältigen Übungen eintauchen – dabei Lieblingsübungen frisch entdecken und neue, ungewohnte Bewegungen ausprobieren. Den Körper freundlich in der eigenen Weise fordern, neugierig und die eigenen Grenzen achtend erforschen,  was möglich ist und Freude bereitet. Was gut tut, wird heilsam wirken.

Einzelstunden gern direkt bei mir buchen, die Betrachtung des Geburtshoroskops schenkt oft verblüffende Einsichten.

Informationen und Anmeldung

(Ihre Nachricht geht an Esther Habermacher)

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    Veranstaltungsort

    Bewegungsraum Trudi Fontana, Mettenwylstrasse 16
    6006 Luzern
    Schweiz
    www.luna-yoga-schweiz.ch

    Luna Yoga