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Tanz in die 4 Himmelsrichtungen
Im Sommer 1983 reiste ich erstmals in die USA. Im Sivananda Yoga Camp in den Bergen Quebecs in Canada hatte ich das Kids‘ Camp geleitet…
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Die Nachkommende
«Ich wollte ein Buch schreiben, das ich noch nicht gelesen habe», sagte die Autorin im online-Gespräch Club+ während der Solothurner Literaturtage am 22. Mai 2020.…
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Maienlust
„Alles neu macht der Mai, macht die Seele frisch und frei“, heisst es in einem alten Volkslied. Wie wahr – die Fülle an sinnlichen Eindrücken…
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Nachlesen, nachdenken, nachfühlen
Zeit zum Lesen, zum wieder lesen. Die Buchrücken im Regal betrachtend zog ich drei Bücher heraus, von denen ich annahm, dass sie in der jetzigen…
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Wanderlust
Intensiv den Frühling erleben, mit allen Sinnen im Wald, über die Felder, zum Wasser – fotografiert hat Sibylle Müller: morgens, mittags, abends, merci!
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Die Krone
Corona – die Krone Welch bedeutungsvollen Namen hat das gerade viel zitierte Virus. Da setze ich mir selbst die Krone auf und mache eine Übung…
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Immunstärkung
Das Immunsystem freut sich über Anregung. In der Aromatherapie werden einige antiviral wirkende ätherische Öle genannt: Eucalyptus citriodora, Eucalyptus radiata, Kiefer, Lavendel, Litsea cubeba, Melisse,…
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Yoga sinnlich sinnhaft
Eine sinnlich-sinnhafte Yogareise lockt per Buch. Von Anfang bis Ziel führt der Weg über Stationen wie Entspannung, Ich, Om, Unterscheidungskraft und natürlich Yoga. Die Autorin…
